茨菇富含植物纖維,可以增進食慾。不管是燉湯還是紅燒,和肉類一起燉煮出來的茨菇,味道超級棒,今天教大家一道茨菇片燒肉,茨菇片比肉好吃,全家都愛吃。
用料
肉 | 一小碗 |
茨菇 | 一碗 |
鹽 | 2勺 |
糖 | 2勺 |
料酒 | 15克 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
清水 | 適量 |
幹辣椒 | 1個 |
八角 | 1個 |
金龍魚陽光鮮榨原香葵花仁油 | 20毫升 |
葱 | 1根 |
茨菇片燒肉的做法
鍋中倒入葵花仁油,將油燒熱;
放入薑片、幹辣椒和八角翻炒爆香,倒入肉塊,開始翻炒;
將肉塊翻炒至金黃微焦的狀態;
加入料酒、老抽、蠔油和生抽,翻炒至肉塊上色,加入半鍋清水,大火煮開;
煮開後轉小火燉煮20分鐘,倒入茨菇片,攪拌均勻,繼續用小火燉煮15分鐘;
燉煮至湯汁變少,加糖和鹽調味,攪勻均勻後,繼續燉煮2-3分鐘;
收汁後關火,裝盤後撒上葱花,即可完成。
小貼士
1.茨菇切片燉煮,比較入味;
2.將肉塊中的油煸炒出來,成品才會不油膩。