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苦瓜滋肝明目,在炎炎夏日,啖一口苦瓜湯,更可清熱消暑。這味苦瓜湯利用了鹹菜這一潮汕特有的醃菜,讓湯更賦有層次,帶出了濃濃的鄉情。
用料
潮汕苦瓜湯的做法
苦瓜切塊,鹹菜洗淨切斷,蒜頭剝皮
龍骨飛水,加水大火燒開,將準備好的食材放入鍋中,煮20分鐘。
起鍋前下少許鹽
小貼士
小技巧1)潮汕鹹菜較鹹,建議下鍋前洗去鹹味。2)蒜頭可根據口味適當增減。
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