出差幾天,回家感到身體好疲憊,家裏正好有大棧的BB花膠,決定犒勞滋養一下自己。花膠含有豐富的膠原蛋白等,有滋陰、固腎的功效,可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。有飲食行家説,以前,老人家會留起一些陳年花膠,留待女兒或媳婦懷孕前後食用。所以女生吃花膠,真是吃到肚子的保養品啊!
用料
大棧BB花膠 | 8只 |
紅棗 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
姜 | 適量 |
紅棗冰糖燉BB花膠的做法
小隻的BB花膠,浸泡24小時。
感覺上小的花膠更容易完全浸泡,再用清水洗乾淨,就可以放進燉盅裏備用了。紅棗,去核備用。
冰糖適量
把花膠、去核的紅棗、薑片全部一起放進燉盅裏燉2小時。
加入冰糖,再慢火燜燉半小時即可食用
小貼士
喜歡冰的也可以放入冰箱,適合夏天飲用。