桃膠玫瑰糖酸奶

桃膠。即桃樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃花淚。具有潤燥潤肺，活血益氣的功效，是中國古方良藥。現代食補養生中，更加強調桃膠養顏美膚的功效，通過簡單的料理方法，做成甜品、湯羹，享用美味的同時，給皮膚補充養分，變得水潤、彈性、有光澤。新浪微博@嫦娥姐姐的店 定期更新桃膠的養顏食譜，希望和各位朋友一起交流。

用料  

桃膠玫瑰糖酸奶的做法  

1. 選擇幾顆優質的桃膠

2. 用清水泡，大約需要8小時以上，如果晚上吃，早上上班前泡上就可以了。

3. 清洗桃膠。煮開水，下桃膠，小火煮20分鐘左右。然後用涼水浸涼。

4. 在碗中裝入酸奶，兑入一勺紅糖玫瑰，加入剛才已經浸涼的桃膠，拌勻。一道美麗的美容美食就做好啦。

小貼士

桃膠的品質參差不齊，好的桃膠可以節省很多時間和精力，只需清洗一下就可以了，新浪微博：@嫦娥姐姐的店 在售品質頂級的桃膠，歡迎惠顧。紅糖玫瑰與酸奶搭配起來酸甜清香，桃膠晶瑩剔透、滑潤Q彈、營養豐富。吃起來非常開心。快試試吧。