天氣熱，趁週末煲一道靚湯下火
用料
| 苦瓜 | 1根 |
| 排骨 | 適量 |
| 姜 | 幾片 |
| 鹽 | 適量 |
| 赤豆 | 適量 |
清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法
苦瓜洗淨，加鹽用手抓均勻，放十分鐘去掉苦水，用清水洗淨
![清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第2張]( "清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第2張")
赤豆泡水洗淨
![清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第3張]( "清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第3張")
排骨温水洗淨，放姜，準備
![清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第4張]( "清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第4張")
定時煲一個半小時
![清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第5張]( "清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第5張")
放鹽，靚湯搞定，下🔥清熱解暑😋
![清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第6張]( "清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯的做法步驟圖 第6張")
清熱解暑的靚湯-排骨苦瓜湯
菜譜
閲讀(3.42W)
最新推薦
- 1清熱解毒又不苦的苦瓜黃豆排骨湯做法 步驟 圖解
- 2「老廣靚湯」苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 3清熱解暑苦瓜湯的做法步驟,清熱解暑苦瓜湯怎麼做最好吃
- 4夏季清熱解暑靚湯——節瓜菜乾香菇素湯做法 步驟 圖解
- 5不愛吃苦瓜也能喝下一大碗的清熱解暑燒骨苦瓜湯做法 步驟 圖解
- 6黃豆苦瓜乾龍骨湯（清熱下火，廣東靚湯）做法 步驟 圖解
- 7夏日清涼解暑苦瓜排骨湯超簡單做法 步驟 圖解
- 8黃豆苦瓜湯 | 清熱解暑去心火做法 步驟 圖解
- 9老廣靚湯-苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 10苦瓜黃豆排骨湯，夏天清火最佳靚湯做法 步驟 圖解
- 11廣東靚湯—苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 12夏季解暑之苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 13降火湯#苦瓜黃豆豬骨湯，這樣煲的苦瓜不苦,清熱消暑健脾做法 步驟 圖解
- 14夏日解暑-苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 15瑤柱排骨冬瓜湯 清熱解暑祛濕做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1夏日清熱解暑廣式靚湯做法 步驟 圖解
- 2苦瓜黃豆排骨湯，夏天清火最佳靚湯做法 步驟 圖解
- 3夏季清熱解暑佳品~筍乾冬瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 4黃豆苦瓜湯 | 清熱解暑去心火做法 步驟 圖解
- 5苦瓜不苦，清熱解暑請嚐嚐黃豆豬骨苦瓜湯圖解
- 6夏季解暑之苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 7不愛吃苦瓜也能喝下一大碗的清熱解暑燒骨苦瓜湯做法 步驟 圖解
- 8夏日清熱靚湯—竹蓀乾貝冬瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 9清熱解暑苦瓜湯的做法步驟,清熱解暑苦瓜湯怎麼做最好吃
- 10降火湯#苦瓜黃豆豬骨湯，這樣煲的苦瓜不苦,清熱消暑健脾做法 步驟 圖解
- 11清熱下火之苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 12解暑利器—排骨鳳爪苦瓜湯做法 步驟 圖解
- 13廚師長教你：“苦瓜排骨湯”的家常做法，清淡營養，清熱祛暑的步驟做法及圖解
- 14老廣靚湯-苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 15清熱降火之苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
- 16廣東靚湯—苦瓜排骨湯做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1意大利“焦糖淋麪醬”配方分享做法 步驟 圖解
- 2一鍋意麪 one pot pasta做法 步驟 圖解
- 3簡版月婆雞湯的做法步驟,簡版月婆雞湯怎麼做最好吃
- 4生薑熱巧克力「姨媽期特供」做法 步驟 圖解
- 5辣白菜嫩豆腐湯的做法步驟,辣白菜嫩豆腐湯怎麼做最好吃
- 6後蒸法青團皮（麥青汁入）做法 步驟 圖解
- 712月+寶寶輔食：南瓜燕麥米餅做法 步驟 圖解
- 8豆漿機版自制多寶雪糕做法 步驟 圖解
- 9美味的薏仁飯簡單做法,薏仁飯做法大全
- 10減脂餐：黑胡椒雞胸肉「正經料理」的步驟做法及圖解
- 11白菜雞蛋湯麪（疫情期間搶不到菜的進來😂）做法 步驟 圖解
- 12雞蛋涼麪（兩人份）做法 步驟 圖解
- 13燉牛腩（電飯鍋）的做法步驟,燉牛腩（電飯鍋）怎麼做最好吃
- 14椰漿南瓜餅（金寶酥頂餡）做法 步驟 圖解
- 15鯽魚燉娃娃菜粉條的做法步驟,鯽魚燉娃娃菜粉條怎麼做最好吃