配料簡單製作方便,幾分鐘出菜的速成美食,廚藝零基礎也可以嘗試,無骨無刺很香嫩
用料
巴沙魚柳 | 一整塊 |
薑末 | 適量 |
蒜末 | 適量 |
青紅花椒 | 各少許 |
青尖椒 | 兩根 |
紅尖椒 | 四小根 |
葱花 | 少許 |
椒香巴沙魚柳的做法
巴沙魚柳切大拇指大小的小條,加兩勺料酒少許薑末醃製十分鐘。醃製的時候準備其他配料:青紅椒切圈,葱姜切末,青紅花椒各少許,青花椒稍多點,一點點葱花
水燒開,將巴沙魚柳放進去焯熟
撈起加少許鹽和耗油,放在一邊
熱鍋燒油,我加了植物油和一點芝麻香油混合燒熱,轉小火,把除了葱花以外的配料都倒進去,炒香關火。
把炒好的配料淋在魚柳上,最後撒上葱花,葱花可以稍微少點,我家的葱花快要放壞了,因此撒了好多…魚肉都快看不見了…
吃的時候夾着魚肉在汁水裏蘸一蘸,不要用力攪拌,會把魚肉弄碎,這道魚柳無骨無刺,非常下飯,製作也很簡單,配料的量可以自行增減。不吃辣的朋友可以稍微減少辣椒用量,但其實放這個量的辣椒吃起來也不是很辣,大家可以試試。