用料
龍利魚 | 1斤 |
雞蛋 | 2只 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒粉 | 適量 |
油 | 少量 |
澱粉 | 適量 |
花椒 | 適量 |
幹辣椒 | 適量 |
外酥裏嫩黃金雙椒龍利魚的做法
龍利魚解凍、洗淨、切塊。切塊時儘量保證厚度均勻,好控制火候。
用鹽和胡椒粉將龍利魚塊醃製15分鐘。
把雞蛋打入小碗,加少量清水,打成蛋液。
龍利魚先蘸澱粉,再蘸蛋液。
把平底鍋燒熱後倒入少量油,中火爆香花椒幹辣椒。
將花椒和幹辣椒倒出。(比如把鍋往左邊傾斜,然後用鍋鏟把花椒和幹辣椒往右邊剷出去。)
開中小火煎龍利魚,中途翻面,煎至兩面發白。(因為加了蛋液,所以實際會有金黃色-。-)
兩面發白而中間分紅時,就可以把剩下的蛋液倒入鍋中。
蛋液煎至金黃即可出鍋。這時雞蛋有點酥脆,龍利魚還很嫩,口感很棒。
小貼士
龍利魚不宜過度翻炒,全程只要翻面一次即可。