冰鎮胡蘿蔔蘋果汁

口味酸功效瘦身養顏。胡蘿蔔中的胡蘿蔔素，維生素a，鉀，鈣等成分能利膈寬腸。保護視力。蘋果中的果膠，膳食纖維，維生素c，鉀，蘋果酸等成分。具有促進消化，降低膽固醇等功效。

用料  

冰鎮胡蘿蔔蘋果汁的做法  

1. 胡蘿蔔去皮切小塊，蘋果切小塊。檸檬汁擠出，放入榨汁機中。

2. 加入涼開水。榨汁三十秒左右

3. 倒入杯中，封保鮮膜，冰箱冷藏30分鐘。取出後加冰塊即可。