蘋果胡蘿蔔果汁

蘋果胡蘿蔔汁能夠讓皮膚更加細膩和白皙，因為胡蘿蔔當中含有豐富的β-胡蘿蔔素，在體內可以轉化成維生素A，對於預防皮膚的過度角化起到明顯的作用，進而能夠讓皮膚變得更加白皙和紅潤。蘋果胡蘿蔔汁能夠很好的緩解視疲勞，尤其是對於提高視力水平有明顯的作用。蘋果胡蘿蔔汁有很好的潤腸通便的作用，因為蘋果和胡蘿蔔當中都含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道的蠕動和大便形成，因而潤腸通便的功效會非常明顯。

用料  

蘋果胡蘿蔔果汁的做法  

1. 蘋果🍎削皮切塊，用淡鹽水浸泡，防止氧化！胡蘿蔔🥕削皮切條備用！

2. 依次將蘋果塊和胡蘿蔔🥕條放入原汁機中，啟動原汁機。

3. 維生素滿滿的果汁噴湧而出。

4. 榨好的果汁🍹倒入杯中。

5. 味道很不錯哦！不需要加一滴水！