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胡蘿蔔蘋果泥

菜譜 閲讀(3.12W)
胡蘿蔔蘋果泥的做法圖解 胡蘿蔔蘋果泥的做法步驟

這款蘋果胡蘿蔔泥做法簡單,而且能夠美容養顏,還能瘦身,真的很不錯哦!胡蘿蔔能提供豐富的維A,而蘋果中的維生素C是心血管的保護神,蜂蜜裏面含有的葡萄糖有,改善便祕,保護肝臟的作用,身體容易疲勞的人,更應經常飲用!

用料  

胡蘿蔔 一根
蘋果 一個
蜂蜜 兩勺

胡蘿蔔蘋果泥的做法  

  1. 胡蘿蔔 蘋果洗淨切小塊冷水下鍋煮熟

    胡蘿蔔蘋果泥的做法圖解 胡蘿蔔蘋果泥的做法步驟 第2張
  2. 煮熟後撈出放置温熱

    胡蘿蔔蘋果泥的做法圖解 胡蘿蔔蘋果泥的做法步驟 第3張
  3. 加入少許清水榨成汁

    胡蘿蔔蘋果泥的做法圖解 胡蘿蔔蘋果泥的做法步驟 第4張
  4. 榨好加入蜂蜜調味更健康 營養美味塊去試試吧!

    胡蘿蔔蘋果泥的做法圖解 胡蘿蔔蘋果泥的做法步驟 第5張