蘋果和胡蘿蔔素成分對視力發育很有好處；纖維素有助於防治便祕。所以一早上我都在做蘋果 胡蘿蔔汁
用料
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 蘋果 | 2個 |
| 礦泉水 | 550Ml(相當於一瓶) |
| 蜂蜜 | 30Ml |
蘋果 胡蘿蔔汁的做法
將胡蘿蔔切片。
![蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
蘋果🍎切片
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放入水果機，加礦泉水。
![蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
等待~
![蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
好後，加蜂蜜攪拌
![蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
再用細紗網捏汁
![蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張]( "蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第7張")
也可以用紗布捏汁
![蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張]( "蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第8張")
成圖品
![蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第9張]( "蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第9張")
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![蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第10張]( "蘋果 胡蘿蔔汁的做法步驟圖，怎麼做好吃 第10張")
蘋果 胡蘿蔔汁
飲品
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