新湯譜！🍂秋天正當季！熬夜酗酒必備養肝湯！防癌抗癌抗氧化！助眠止哮喘！靈芝枸杞老鴨湯！

私藏的一款方子。比較偏愛的湯🥣。

這款在秋冬季節喝超舒服，特別我本人有哮喘史，感覺能緩解不少。最近中秋酒局特別多，所以就煮了這道湯，靈芝裏的靈芝三萜公認的對肝好。酒局必不可免，但身體咱們也得護。

靈芝散結化淤，養肝排毒、養心安神，補中益氣，調節血壓作用。久服可提高免疫，延年益年。

腫 瘤 患者適合指數：🌟🌟🌟🌟🌟
靈芝可緩解藥物和化療輻射對人體的副作用。可以提高腫瘤患者的生活質量。必備。

孕婦適宜指數：🌟🌟

高❄️壓患者適宜指數：🌟🌟🌟

兒童老人適宜指數：🌟🌟🌟

糖尿病適合指數：🌟🌟🌟

這裏選用的是閩西的野生小靈芝，不苦。靈芝有的會比較苦，有的不苦，買的時候要和賣家確認清楚。

用料  

新湯譜！🍂秋天正當季！熬夜酗酒必備養肝湯！防癌抗癌抗氧化！助眠止哮喘！靈芝枸杞老鴨湯！的做法  

1. 備材

2. 閩西野生小靈芝 ，靈芝不能放多。當心苦。有的比較規整的靈芝比較苦放1/4就夠。

3. 2顆去年11月囤的疆棗

4. 鴨子燙好加水加靈芝紅棗枸杞

5. 燉好啦，一點都不苦，反而很香。是誰發明靈芝和枸杞一起燉的。真是太乖了這個味道。好喝！

6. 小傢伙説非常好喝