平時還是很喜歡吃零食，可是又怕肥？看這個吧！這個簡單的我都忘記拍照片了。你當然可以加你自己想要的。重要的是燕麥片和雞蛋的分量。
用料
| 燕麥片 | 150克 |
| 雞蛋🥚 | 2 個 |
| 牛奶🥛 | 2 勺 |
| 麪粉 | 2 勺 |
| 蜂蜜 🍯 | 4勺 |
| 亞麻籽 | 2勺 |
| 花生醬🥜 | 2勺 |
| 椰汁粉🥥 | 2勺 |
| 堅果-弄小🥜🌰 | 2勺 |
| 鹽🧂 | 一點點🤏 |
燕麥棒 - 簡單|健康| 快的做法
把全部材攪料拌在一起後，烤15分鐘180度。如果想要可以放一個香蕉進去。
![燕麥棒 - 簡單|健康| 快的做法步驟圖 第2張]( "燕麥棒 - 簡單|健康| 快的做法步驟圖 第2張")
燕麥棒 - 簡單|健康| 快
菜譜
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