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用料
『糖人日記』——不完全 飲食記錄的做法
韭菜炒雞蛋+雜糧飯
蒜薹炒肉+雜糧飯
芹菜葉雞蛋餅+芹菜炒鴨血+滷翅根
胡蘿蔔土豆絲餅+醋熘白菜+燉肉的瘦肉+一片五花肉
玉米麪饅頭+西葫蘆炒蝦仁+蝦頭熬白菜
冬瓜鴨湯+黑全麥發糕乾濕分離,先喝湯15分鐘之後在吃其他的
煎玉米麪饅頭片+白菜燉豆腐+木耳油菜+滷雞腿
雜糧飯+白菜炒五香豆片+葱油蒸蛋
黑麥麪粉+紫甘藍+胡蘿蔔玉米蝦餅
蘿蔔絲雞蛋餅+青椒胡蘿蔔金針菇炒蛋(沒有勾芡所以好多湯)
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