身體很虛可以補一補，適合氣血虛的夥伴們
用料
| 排骨 | 1斤 |
| 姜 | 2片 |
| 鹽 | 少量 |
| 靈芝 | 2只 |
| 五指毛桃 | 1兩 |
增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法
排骨洗淨，可以用開水燙兩遍，去腥味
![增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第2張]( "增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第2張")
五指毛桃不用放太多，洗淨，剪斷
![增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第3張]( "增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第3張")
靈芝洗淨之後撕片
![增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第4張]( "增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第4張")
紅棗要捏開一下，好入味
![增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第5張]( "增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第5張")
一起放入鍋中，頓兩小時就好
![增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第6張]( "增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第6張")
最後十分鐘放入枸杞
![增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第7張]( "增強抵抗力的靈芝排骨湯的做法步驟圖 第7張")
小貼士
薑片何五指毛桃可以適量放一點不然會串味，用燒開的温水更滋補
增強抵抗力的靈芝排骨湯
菜譜
閲讀(2.75W)
最新推薦
- 1增強抵抗力—太子參白朮黨蔘燉瘦肉做法 步驟 圖解
- 2無黃酒版阿膠糕——術後恢復，增強抵抗力做法 步驟 圖解
- 3補氣養血、增強抵抗力、美容—菌菇花膠雞湯做法 步驟 圖解
- 4羊肚菌燉蘿蔔黃豆湯，消積增強抵抗力做法 步驟 圖解
- 5增強免疫力抵抗力——鼕鼕蟲夏草魚膠海蔘日本元貝腱子肉湯做法 步驟 圖解
- 6🧄🐔蒜頭雞湯（增強抵抗力、預防感冒）做法 步驟 圖解
- 7兒童菜譜，健脾潤腸增強抵抗力做法 步驟 圖解
- 8增強抵抗力好吃不胖的全麥藍莓貝果做法 步驟 圖解
- 9噯氣，腹脹，喝碗“養胃”山藥湯，增強人體抵抗力！做法 步驟 圖解
- 10粉葛枸杞豬骨湯（清熱補充營養增強抵抗力，一個適合全家人的靚湯）做法 步驟 圖解
- 11輔食月齡6m 增強抵抗力的番茄山藥米糊做法 步驟 圖解
- 12食療妙方——太子參健脾湯，增強兒童抵抗力，保護脾胃做法 步驟 圖解
- 13營養豐富、增強抵抗力的蔬菜蝦米粥做法 步驟 圖解
- 14胡蘿蔔山藥小排湯——潤肺增加抵抗力做法 步驟 圖解
- 15增強抵抗力的菜的做法步驟,增強抵抗力的菜怎麼做最好吃
猜你喜歡
- 1蟲草花羊肚菌魚膠花膠雞爪雞肉湯（健脾養胃增強抵抗力）做法 步驟 圖解
- 2粉葛枸杞豬骨湯（清熱補充營養增強抵抗力，一個適合全家人的靚湯）做法 步驟 圖解
- 3增強免疫力抵抗力——鼕鼕蟲夏草魚膠海蔘日本元貝腱子肉湯做法 步驟 圖解
- 4增強免疫力的蘑菇排骨湯做法 步驟 圖解
- 5秋季喝的養生湯-養肺，增加抵抗力做法 步驟 圖解
- 6絲滑軟糯@白灼秋葵，蛋白質含量豐富，帶你增強抵抗力做法 步驟 圖解
- 7胡蘿蔔山藥小排湯——潤肺增加抵抗力做法 步驟 圖解
- 8增強抵抗力—太子參白朮黨蔘燉瘦肉做法 步驟 圖解
- 9如何增強抵抗力，5種方法快速增強抵抗力
- 10無黃酒版阿膠糕——術後恢復，增強抵抗力做法 步驟 圖解
- 11靈芝瑪咖湯(增強免疫力，改善睡眠)做法 步驟 圖解
- 12食療妙方——太子參健脾湯，增強兒童抵抗力，保護脾胃做法 步驟 圖解
- 13增強抵抗力好吃不胖的全麥藍莓貝果做法 步驟 圖解
- 14小姨媽老火湯；人蔘桂圓冬菇煲烏雞湯（大補湯，藥味較濃，有助增強抵抗力。）做法 步驟 圖解
- 15菠菜炒雞蛋（清淡養生，補血，增強抵抗力，新手易學）做法 步驟 圖解
- 16輔食月齡6m 增強抵抗力的番茄山藥米糊做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1美味的紅燒兔腿簡單做法,紅燒兔腿做法大全
- 2慕斯蛋糕（入口化，甜而不膩，）做法 步驟 圖解
- 3又酥又脆的炸春捲的做法步驟,又酥又脆的炸春捲怎麼做最好吃
- 4下班快手菜之親子井（洋葱雞腿雞蛋飯）做法 步驟 圖解
- 5美味的肉碎米粉簡單做法,肉碎米粉做法大全
- 6保供物資地攤炒麪的做法步驟,保供物資地攤炒麪怎麼做最好吃
- 7美味的梨膏糖簡單做法,梨膏糖做法大全
- 8超簡易——涼拌金針菇做法 步驟 圖解
- 9奶粉版香蕉餅乾的步驟做法及圖解
- 10美味的西瓜曲奇🍉簡單做法,西瓜曲奇🍉做法大全
- 11美味的銅鑼燒！！簡單做法,銅鑼燒！！做法大全
- 12不管放多久都香軟的油餅做法 步驟 圖解
- 13荷蘭寶貝鬆餅，關於雞蛋做法 步驟 圖解
- 14美味的幹鍋芋兒雞簡單做法,幹鍋芋兒雞做法大全
- 15美味的簡單魷魚圈簡單做法,簡單魷魚圈做法大全