食補方不是藥,不要急於求成,慢慢調理,會有意想不到的效果的。
本人以前服用五紅丸,喚回了出走兩個月的大姨媽,現在手腳也不在那麼冰涼了,經期的量也比以前的正常些了,臉上也變得紅潤了,女人的顏值還是要靠氣色支撐着的。
分享了親朋好友們都在吃,反饋非常的好。把此方與做法分享給需要的小仙女們吧!
(九蒸九曬黑芝麻丸:防脱,生髮,補腎)
(五紅丸:最適合女人的丸子,補氣血神器,解決姨媽一切問題)
(祛濕丸:減肥,消腫,祛濕,健脾)
用料
枸杞 | 200克 |
紅棗 | 250克 |
紅米 | 100克 |
赤小豆 | 125克 |
紅皮花生 | 250克 |
蜂蜜 | 150克 |
吃五紅丸老公都説我面色好很多的做法
準備好所有食材,紅棗記得剪開去核。
然後直接烘乾材料,每個烤箱脾氣不一樣,我烤紅棗是100度烤一個小時,赤小豆和紅米用130度一個半小時,枸杞100度以下2個小時,花生140度半個小時。
接下來打粉,可以用中藥打粉機或者破壁機,想要細一點的粉可以打2-3次。
煉蜜,小火煉就可以,看到蜂蜜起泡泡就關火。
把蜜和粉混合,像揉麪一樣,然後然後分成十克一顆的丸子,再用錫紙包好,五紅丸就完成啦!
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小貼士
我每天早上一顆芝麻丸一顆五紅丸,中午吃祛濕丸,產後虧虛掉髮什麼的我不帶怕的,希望大家也能堅持,跟我一起養生吧✊❤️:zhimawan1