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菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵質和鉀質的極佳來源而且菠菜含還含有十分可觀的蛋白質呢.春天菠菜正上市,來吧,一碗好喝、簡單、營養的菠菜湯馬上呈現!
用料
菠菜粉條湯的做法
菠菜洗淨綽水切段粉條煮熟
鍋熱,加2小湯勺色拉油,菠菜下鍋翻炒幾下加水、加粉條、加幾片姜、肥肉、十三香.
湯開、勾芡,加鹽、閉火、加味精、盛出.
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