超級簡單。各種食材量看情況給就行了,不需要特意去稱重。不過這個版本的油條是健康有餘,蓬鬆不足。當然~~也沒有外面賣的好吃。更接近油餅😝ོ
用料
酵母 | 3克 |
鹽 | 適量 |
牛奶 | 克 |
雞蛋 | 1個 |
麪粉 | 200克 |
油 | 適量 |
簡單的健康炸油條(無泡打粉)的做法
麪粉倒入牛奶,攪成絮狀。加入鹽,酵母,雞蛋,拌勻,揉成麪糰。
蓋上保鮮膜發酵,氣温冷就發酵兩個小時以上,或者連同容器一起放在温水裏面,一個小時就可以。發至兩倍大。
取出麪糰,不需要揉,捋平成長方形,然後切成條。
兩兩交疊,中間豎着用筷子按壓一下,再把兩頭捏緊。
油鍋五成熱,放入炸。經常翻面~熟透即可起鍋。
超級簡單的油條就做好了。牛奶做的油條,也沒有泡打粉,很健康了~~~