五指毛桃茯苓·健脾祛濕湯，五指毛桃是一種根莖植物，有健脾胃，補肺，去濕氣功效，廣東人都喜歡用它來煲豬骨湯或雞湯，搭配無花果，茯苓，芡實煲豬骨，煲湯清淡，全家大小都適合。
用料
| 五指毛桃 | 1個 |
| 芡實 | 10克 |
| 茯苓 | 10克 |
| 薏米 | 10克 |
| 山藥 | 1根 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 豬腱子肉 | 200克 |
健脾祛濕·五指毛桃芡實湯的做法
準備食材
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加入瘦肉
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加入五指毛桃
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加入芡實薏米山藥茯苓枸杞
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加入600毫升水
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燉煮50分鐘以上
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清香好喝
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健脾祛濕
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健脾祛濕·五指毛桃芡實湯
菜譜
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