每次月經後都會給自己燉阿膠補補血🩸
阿膠我一直選擇東阿阿膠～補血效果特別好
我覺得女人嘛，氣血最重要！
用料
| 烏雞 | 1只 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 姜 | 4片 |
| 紅棗 | 2顆 |
| 黨蔘 | 1條 |
| 黃芪 | 少許克 |
| 阿膠 | 半片 |
| 圓肉 | 少許粒 |
補氣血阿膠黃芪烏雞湯的做法
全部洗乾淨，紅棗去核，全部放下燉3小時
![補氣血阿膠黃芪烏雞湯的做法步驟圖 第2張]( "補氣血阿膠黃芪烏雞湯的做法步驟圖 第2張")
小貼士
如果能受得了補可以把當歸也加上，這個湯非常適合貧血或者氣血虛弱的女士喝。
補氣血阿膠黃芪烏雞湯
菜譜
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