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小米辣·肉翅一鍋燉

菜譜 閲讀(2.34W)
小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖

身體需要保暖,胃也一樣。每年這個時候都戒掉了冷飲,開始尋摸各種棗茶梨湯啥的。週末趁着親友在,用冰箱裏的乾貨做了一鍋燉。

用料  

五花肉 500G
雞翅 500G
蝦糕 100G
千頁豆腐 100G
茄子 1個
土豆 1個
豆芽 一把
金針菇 一把
3根
生抽 2勺
2勺
1個
2勺
芝麻(可不加) 1把

小米辣·肉翅一鍋燉的做法  

  1. 處理食材。五花肉切塊,雞翅正反各劃兩刀好入味,土豆和茄子滾刀切塊。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裏倒油2勺,同時下2大勺白砂糖,跟着油、用中火慢慢融化。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入五花肉,中火煸炒,慢慢上色,直到表面都裹上微黃的糖色。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第4張
  4. 緊接着下雞翅,用筷子或鏟子一個個正反煎,至微黃。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第5張
  5. 五花肉和雞翅都慢煎至表面有微黃的糖色後(整個過程大概需要煎5分鐘),倒入1大勺料酒,2大勺生抽,2大勺豆瓣醬。開始慢慢翻炒10分鐘,直到表面金黃。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第6張
  6. 倒入熱水,沒過食材的2/3左右。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第7張
  7. 然後蓋上鍋蓋煮5分鐘。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第8張
  8. 分鐘之後,湯汁稍微濃稠了一些,這時把土豆、茄子、千頁豆腐、蝦糕、、蒜瓣全放進去,然後再倒入水沒過2/3。蓋上蓋子繼續煮10分鐘。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第9張
  9. 打開蓋子放入金針菇、黃豆芽、小米椒。繼續燜煮5分鐘。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第10張
  10. 最後撒上香菜碎、葱段,再來點白芝麻,拌一拌就可以關火出鍋了。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第11張
  11. 出鍋啦。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第12張
  12. 有條件的話,吃一半可以繼續涮菜當火鍋吃。

    小米辣·肉翅一鍋燉的做法步驟圖 第13張

小貼士

出鍋前嘗一下,根據需要決定是否加鹽。本身已經有醬油、豆瓣醬,基本上能滿足鹹味,重口的可以額外加點鹽。