這道菜太好吃,家裏常做,也簡單,吃起來夠開胃,夠過癮,哈哈
用料
龍利魚 | 2條 |
嫩豆腐 | 兩盒 |
花椒 | 兩把 |
豆瓣醬 | 兩大勺 |
葱 | 適量 |
姜 | 適量 |
蒜 | 半頭(拍碎) |
青椒 | 一隻 |
生抽 | 適量 |
鹽 | 適量 |
金針菇 | 兩把 |
白胡椒粉 | 一勺 |
蛋清 | 一隻 |
乾紅辣椒 | 五,六隻 |
龍利魚洗淨,斜刀切成薄片
放一隻蛋清在龍利魚山中,撒入一勺白胡椒粉,一點鹽,澱粉,用手抓勻,封層保鮮膜,醃半小時
鍋中放油,強調熱鍋冷油噢,油量是平時炒菜的三倍,三分熱的時候關小火,放入豆瓣醬,花椒顆粒一把,乾紅辣椒切成小段,扔進去,攪拌等油變紅油,加入葱姜,大蒜(已拍扁)
煸炒片刻出香氣後加入生抽(稍微多點),倒入適量開水,開大火,水開後轉小火,蓋鍋蓋煮五分鐘
此時,另起一小鍋,倒入豆腐塊,略煮兩分鐘後,盛出豆腐,再放入金針菇,水焯軟,撈出控幹
將焯好的豆腐和金針菇放入辣料鍋中,繼續煮,讓它們入味!小火煮,大概5到10分鐘,開大火,一片片將魚片放入鍋中,放好魚片,用小勺撇出上面的浮末
水開後轉中小火繼續煮,此時,用大湯勺,加入平時炒菜的油量,另起火加熱,加熱好後在油裏撒入一把花椒顆粒,在湯表面放一些綠辣椒絲,把花椒油潑在辣椒絲上即可,美味豆花魚出鍋
小貼士
1.豆腐金針菇一定要水焯,豆腐水焯後會增加硬度,金針菇水焯會去掉有害物質。
2.最後可以放青椒絲,也可以放小葱末,自己隨意