用料
| 羅馬肉醬 | 100g |
| 意大利螺旋麪 | 100g |
| 西蘭花 | 適量 |
| 胡蘿蔔 | 適量 |
| 大蒜 | 適量 |
| 小西紅柿 | 適量 |
羅馬肉醬的做法
水燒開加入適量的油和鹽並放入螺旋意麪水煮15分鐘
![羅馬肉醬的做法步驟圖，羅馬肉醬怎麼做好吃 第2張]( "羅馬肉醬的做法步驟圖，羅馬肉醬怎麼做好吃 第2張")
煮好後撈出將水瀝乾待用
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將西蘭花，胡蘿蔔，大蒜，小西紅柿洗淨切好
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鍋加熱放入適量的油
![羅馬肉醬的做法步驟圖，羅馬肉醬怎麼做好吃 第5張]( "羅馬肉醬的做法步驟圖，羅馬肉醬怎麼做好吃 第5張")
依次放入大蒜 西蘭花 胡蘿蔔等炒熟
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倒入羅馬肉醬加熱1分鐘
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將準備好的螺旋意大利麪倒入鍋內攪拌均勻裝盤
![羅馬肉醬的做法步驟圖，羅馬肉醬怎麼做好吃 第8張]( "羅馬肉醬的做法步驟圖，羅馬肉醬怎麼做好吃 第8張")
可用小西紅柿作為點綴，配上西式湯美味更佳
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羅馬肉醬
菜譜
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