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清炒四季豆(夏日時令菜)

菜譜 閲讀(1.73W)
清炒四季豆(夏日時令菜)的做法步驟圖

四季豆是夏日南方常見的蔬菜,這道菜的做法這次主要是用蒜來炒的,不辣版本。

用料  

四季豆 300克
大蒜 5瓣
適量
花椒 少量
食用油 適量
少量

清炒四季豆(夏日時令菜)的做法  

  1. 四季豆選老一點的四季豆,去筋擇成小段

    清炒四季豆(夏日時令菜)的做法步驟圖 第2張
  2. 姜、蒜切成細末準備待用

    清炒四季豆(夏日時令菜)的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋下油,先放入姜蒜炒香,然後下四季豆,大夥炒兩分鐘

    清炒四季豆(夏日時令菜)的做法步驟圖 第4張
  4. 炒到6分熟得時候,鍋里加入適量水,小夥頓2分鐘(圖中白色的小塊是我自己做的高湯塊),加入高湯更美味

    清炒四季豆(夏日時令菜)的做法步驟圖 第5張
  5. 待鍋裏的水乾得差不多的時候,起鍋裝盤即可

    清炒四季豆(夏日時令菜)的做法步驟圖 第6張

小貼士

四季豆不要選擇太嫩的,要選擇棧棧四季豆(爬藤的那種)好一些