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空氣炸鍋版——叉燒肉

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空氣炸鍋版——叉燒肉的做法步驟圖

用料  

五花肉 500克
叉燒醬 2勺
蠔油 1勺
蜂蜜 1勺
1.5勺
醬油 2勺
生薑精油 一滴
醬油 2勺
2勺

空氣炸鍋版——叉燒肉的做法  

  1. 將豬肉處理乾淨,用叉子或者金屬筷子叉一叉,容易入味

  2. 將以上調料分別加入,用手(最好帶上一次性手套)抓勻,醃製1個小時以上,可放冰箱冷藏醃製一晚,更入味。

  3. 空氣炸鍋180度預熱3分鐘,

  4. 烤網用錫紙包一下,不然不好洗,把肉放入炸鍋,180℃,6分鐘,翻面,繼續180℃,3分鐘,然後,根據情況,160℃,5分鐘

小貼士

時間和温度自己打開根據肉的情況調整