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㊙️就好這口酸辣爽口的涼拌菜 ❗️

菜譜 閲讀(1.57W)
㊙️就好這口酸辣爽口的涼拌菜 ❗️的做法步驟圖

解鎖雞胸肉的神仙吃法,酸辣開胃❗️雞胸肉低脂低卡高蛋白,非常適合減脂期吃,零基礎零失敗,超級簡單❗️

用料  

雞胸肉 一塊
黃瓜 半根
幹辣椒 一個
蒜蓉 一勺
白芝麻 一勺
葱花 一勺
生抽 一勺
陳醋 一勺
蠔油 一勺
香油 少許

㊙️就好這口酸辣爽口的涼拌菜 ❗️的做法  

  1. 調醬汁:碗中分別放入幹辣椒,蒜蓉,白芝麻,葱花,再加入一勺生抽,一勺香醋,一勺蠔油,少許香油,再加入適量的水攪拌均勻

    ㊙️就好這口酸辣爽口的涼拌菜 ❗️的做法步驟圖 第2張
  2. 1⃣水開放雞胸肉加葱姜,少許料煮10分鐘熟透,過涼水待涼,順着紋路撕成細條
    2⃣碗中加入雞絲,黃瓜絲,葱花淋上醬汁,攪拌均勻即可

    ㊙️就好這口酸辣爽口的涼拌菜 ❗️的做法步驟圖 第3張