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深秋想喝養生湯 這一道湯功效是補中氣方子我按大家中醫上的改動了一下不喜歡藥材味太重的湯效果是很好的 喝完從頭暖到腳氣往下走 會困 睡眠質量會特別好中焦不通/有外感的時候 不要喝補湯
用料
黨蔘黃芪山藥鴿子湯的做法
鴿子、豬龍骨過水 水裏加幾滴料酒(沒經驗的我決定下次要好好洗洗鴿子😂 買的崇明島鴿子 化凍完血水特別多 汆完感覺沫子特別多……)圖片是原方,來自大家中醫APP
鍋裏加水 放入除鹽和枸杞所有材料 煲~~~~我是喝的時候才放鹽偶爾放幾顆凍幹枸杞
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