無糖，無奶油的水果蔬菜冰棒（適合6月➕）

北方的小夥伴們暖氣一開是不是覺着家裏非常乾燥，坐在家裏穿着短袖手裏拿着冰淇淋看着外面下雪那是多麼美妙，可是饞嘴媽媽的寶寶也想吃丫。別急....我有祕訣。
那就是我家小崽子非常喜歡的水果、蔬菜冰棒，既能解決孩子不吃菜的問題有效緩解便祕，又能補充奶量，最主要的還能解饞來來來💫

用料  

無糖，無奶油的水果蔬菜冰棒（適合6月➕）的做法  

1. 做好了才想起來拍，今天的口感比較濃郁，雨衣甘藍2片、紫色包菜1瓣、酸奶10克、香蕉沒有拍到半根、攪拌後➕奶粉先用勺子攪拌（避免飛粉）在低速攪拌。好吃健康的冰棒就做好了。😘

2. 上面是香蕉、草莓、奶粉、酸奶。

3. 牛油果的口感會比較像奶油，所以加牛油果是錦上添花。

4. 牛油果香蕉冰棒

小貼士

必備的食材：
1，奶（酸奶）為了更好的攪拌，增加口感，少量。
2，香蕉為了增加甜度和粘稠度，口感更像奶油
錦上添花的食材：牛油果、奶粉
注：因為用的蔬菜都是生的切記用流水反覆洗乾淨。