我比較喜歡這道菜,雞胸肉是健身的朋友比較喜歡吃的,由於雞胸比較柴一般做菜不好用,宮爆雞丁是一個比較好的選擇,我做的這個可以説是營養豐盛,加入了比較多的菜,還可以把土豆紅薯過油後加入也比較不錯,色香味俱全!!!
用料
雞胸肉 | 一塊 |
花生米 | 一小把 |
郫縣豆瓣醬 | 一勺 |
黃瓜 | 一根 |
料酒 | 三勺 |
鹽 | 少許 |
胡蘿蔔 | 一根根 |
醋 | 一勺 |
洋葱 | 半顆 |
杏鮑菇 | 半顆 |
你想吃的菜 | 自己加 |
白糖 | 一勺 |
宮爆雞丁(多寶丁)的做法
雞胸肉、黃瓜、蘿蔔、洋葱、杏鮑菇切成丁,把花生米抄熟撈出,備用。
起鍋熱油,把雞胸肉過油,加料酒,翻炒變白後撈出備用。
鍋內加油油温起來後加入辣椒翻炒,香味出來後加入郫縣豆瓣醬一勺,炒出紅油加入胡蘿蔔翻炒,繼續加入雞肉在翻炒,在加入杏鮑菇,翻炒一會加入黃瓜,後續就是加入一樣翻炒一下。最後加入洋葱爆出香味後停火。宮保雞丁就做好了