家裏還剩下一個小菜心,一個雞蛋,我又搭配着做了一個菜,一個人吃,一個人的份,也足夠啦!
味道很可以!算是上湯娃娃菜再加了點有營養的料的版本,甜,鮮,葷素搭配,最後連湯汁都沒剩下一點——蛋花融入湯汁裏,搭配了淡淡的醬油香和肉味清甜,也是美味的!
用料
雞胸肉 | 1塊 |
娃娃菜 | 1顆 |
雞蛋 | 1個 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
玉米澱粉 | 適量 |
玉米油 | 適量 |
醬油 | 適量 |
雞精 | 微量 |
雞胸肉炒娃娃菜的做法
【雞胸肉】切小塊,放入小碗中;【蒜瓣】用菜刀拍壓、去皮、切碎,撒到雞胸肉上;並加入適量【雞精】【食鹽】【玉米澱粉】【玉米油】【醬油】【料酒】,手抓攪勻,靜置醃製約1小時
【雞胸肉】快醃製好時,將【娃娃菜】洗切成小片,從冰箱裏拿出【雞蛋】
*注:哈哈哈今天我就只剩下一個娃娃菜的小菜心了,其他的昨天掰來吃了開火,猛火,下【玉米油】,油熱後將碗中的【雞胸肉等】下鍋翻炒,約五六分熟撒點水或倒些些熱水下去煮(可陸續灑水數次,下廚無定法),直到約八分熟,加入【娃娃菜】,翻炒
等到【娃娃菜】看上去有些軟了,把【雞蛋】打進去,翻炒,雞蛋會在這個過程中被拌碎,成為蛋花;出鍋前,加入適當【醬油】調料,微微收水後,出鍋!