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口感不柴超級鮮嫩的雞胸肉(夏媽廚房)

菜譜 閲讀(1.03W)
口感不柴超級鮮嫩的雞胸肉(夏媽廚房)的做法步驟圖

用料  

新鮮雞胸肉 4塊(大概200克一塊)
A 部分
適量
葱段 適量
蒜末 多多的(原配方沒有)
檸檬 半個(取汁)
B 水醃料
半湯勺(喝湯的白瓷勺)
半湯勺
胡椒粉 半湯勺
生抽 3湯勺
1湯勺(原配沒有)
小蘇打 1小勺
150ml
C 其它
玉米澱粉 15克
木薯澱粉 40克
玉米油 少許

口感不柴超級鮮嫩的雞胸肉(夏媽廚房)的做法  

  1. 雞胸肉從中間一分為二,用刀背正方面輕輕拍打,讓肉質更疏鬆。

    口感不柴超級鮮嫩的雞胸肉(夏媽廚房)的做法步驟圖 第2張
  2. 加入A所有調料,用手抓拌均勻,醃製10分鐘。

    口感不柴超級鮮嫩的雞胸肉(夏媽廚房)的做法步驟圖 第3張
  3. 加入B所有水料,抓拌均勻,進冰箱3小時讓肉吸一下水份。

    口感不柴超級鮮嫩的雞胸肉(夏媽廚房)的做法步驟圖 第4張
  4. 冰箱取出,拿走裏面的葱姜,如果這時候水還是很多,可以倒掉一些,不要倒的太乾,留一些。加入玉米澱粉和木薯澱粉,抓拌均勻,如果覺得幹,可以加一丟丟水。最後加入玉米油,鎖住水份,進冰箱再醃製3小時。

    口感不柴超級鮮嫩的雞胸肉(夏媽廚房)的做法步驟圖 第5張

小貼士

1.進冰箱冷凍2周。吃的時候直接拿出來解凍。
2.醃製時候還可以加入粉料,根據口味加奧爾良粉或鮮辣粉等。
3.煎之前鍋內加少許油,直接煎或者蘸麪包糠再煎。