喝了不長胖的檸檬水

夏天馬上來了，清爽的檸檬水可以安排上了。不過看來看去都是白砂糖、冰糖、蜂蜜。這喝下去對減肥的我壓力好大。還要榨汁，太麻煩了。搞了個甜菊葉檸檬水，方法簡單(ღ˘⌣˘ღ)。分分鐘搞定，喝再多也沒負擔

用料  

喝了不長胖的檸檬水的做法  

1. 濕皮

2. 用鹽搓，搓了檸檬的香氣就散出來了

3. 去頭去尾切薄片

4. 去籽，去籽水不苦

5. 60度温水一份

6. 丟丟丟，檸檬，甜菊葉統統丟下去。完成

小貼士

甜菊葉用前水過一下，去去浮灰。喜甜加甜菊葉，喜酸檸檬多放點。檸檬去籽很重要。