營養豐富的香蕉牛油果奶昔

用料  

營養豐富的香蕉牛油果奶昔的做法  

1. 如果喜歡吃甜，可以用一根半香蕉配兩顆牛油果。喜歡喝稀一點奶昔，可以把250ML全倒進去。這個配方很隨意，美味零失敗。

2. 香蕉牛油果分別切塊，倒入牛奶。如果是給寶寶做輔食，可以用温水兑配方奶，也是一樣的。

3. 攪拌成泥，開吃吧。
   今天做了兩杯，爸爸吃的很開心。

小貼士

7+月齡以上的的寶寶都可以吃，但是香蕉儘量少放哦，1/6香蕉配1/4牛油果就夠了，香蕉太多的話，腸胃不太好的寶寶有腹瀉風險。
香蕉一定要選完全成熟的，沒熟透的香蕉反而容易造成寶寶便祕。