用料
| 牛油果 | 一個 |
| 香蕉 | 一根 |
| 藍莓 | 十數顆 |
| 牛奶 | 250ml |
| 蜂蜜 | 一勺 |
香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果麪包的做法
牛油果切開，用勺將果肉挖出。香蕉去皮切小段。兩者混合搗爛。
取一半混合果泥放入料理機，加入約10顆藍莓，250ml牛奶，攪拌。最後根據口味加入蜂蜜，攪打10秒鐘。奶昔成功！
剩餘的牛油果香蕉泥塗在麪包上。
香蕉牛油果奶昔和香蕉牛油果麪包
麪包
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