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楊枝甘露,簡單清爽,每天一杯

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楊枝甘露,簡單清爽,每天一杯的做法步驟圖

早上起牀開工,大概二十分鐘不到就能做好兩杯,帶去上班清爽一整天。下面是兩杯的量👇

用料  

芒果 3個(100g)
椰漿 50克
牛奶 200克
👆這裏是加入榨汁機的分量
西米 大概30g(隨意)
牛奶 根據口味放入杯子裏打底,放椰漿也行
芒果 隨意
西柚 隨意
👆這裏是放在杯子裏的

楊枝甘露,簡單清爽,每天一杯的做法  

  1. 先燒水,燒開後(一定要沸騰哦)加入西米。用這種小西米,更清爽。可開小火,保持沸騰15分鐘,再5-10分鐘。在這期間做其他工作正正好。

    楊枝甘露,簡單清爽,每天一杯的做法步驟圖 第2張
  2. 破壁機里加椰漿、芒果和牛奶,個人喜歡50、100和200g這樣的比例,好記。然後攪打成泥。

    楊枝甘露,簡單清爽,每天一杯的做法步驟圖 第3張
  3. 在空杯子里加煮好的西米、西柚、芒果小塊和牛奶(喜歡的話也可以加椰漿或者牛奶椰漿混合物),再把步驟二的芒果泥倒進來,如上圖,有明顯的兩層。

    楊枝甘露,簡單清爽,每天一杯的做法步驟圖 第4張
  4. 攪一攪,開喝!

    楊枝甘露,簡單清爽,每天一杯的做法步驟圖 第5張

小貼士

放入榨汁機裏的芒果切大點無所謂,放在杯子裏的可以小一點,方便吸管吸。