這個熱飲適合早餐喝，也適合脾胃不好的老人、孕媽媽～
用料
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 蘋果 | 1個 |
| 水 | 350-500克 |
蘋果胡蘿蔔羹的做法
將蘋果去皮去核和蘿蔔一樣切成滾刀塊，加入水，15分鐘/100度/速度小勺
![蘋果胡蘿蔔羹的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "蘋果胡蘿蔔羹的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
煮好後1分鐘/速度10打磨 然後就可以享用了
![蘋果胡蘿蔔羹的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "蘋果胡蘿蔔羹的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
小貼士
1、這個口感做出來和蘋果有很大關係，有時候會偏甜，有時候會偏酸，看個人喜好了！2、熱量極低飽腹感很足，可以欺騙自己的胃少吃點，減肥佳品！
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