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冰糖雪梨,具有生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。立冬剛過,天氣更加乾燥,早上起來喉嚨有痰,就想到了冰糖雪梨。
用料
「冰糖雪梨」的做法
理材!雪梨在頭部橫切開口,用🥄挖出果肉與果核,果肉切碎備用,果核棄之。
放料!把果肉放回去,枸杞也適量放點,養生!冰糖適量。
蓋上!放入碗中,碗內不需加水!
開蒸!隔水蒸個45-60m,搞掂。
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