魚膠花膠湯

發這篇問章，就是我發現魚膠，不只是可以補充膠原蛋白，還可以治鼻炎，本人有十二年的鼻炎史，然後在我二十四歲那年，因為想要補充膠原蛋白，所以就買了魚膠來補，連續吃了三個月，鼻炎神奇般的好了，而且天氣冷也沒發過，其實魚膠對脾胃有很好的養護，大部分鼻炎的人脾胃比較虛，而我就是這樣，所以我吃一段時間脾胃好了，鼻炎也就好了

用料  

魚膠花膠湯的做法  

1. 魚膠，枸杞，紅棗，洗淨加入冰糖開水放入燉蠱中，放到電飯鍋加入適量清水，按煮飯鍵，隔水燉，有燉鍋也可以，直接按煮湯鍵就可以了。

2. 怕腥的，可以先用冷水加薑片泡發，去掉魚膠表面的魚油，就不會腥了，而且更容易熟。

3. 魚膠越老，食用價值越高，而且更不腥哦，越新的膠腥味會重些

小貼士

魚膠建議早上空腹食用或者晚上睡前食用效果更好哦。
來月經和感冒不適合吃，建議兩者過後才可以吃哦