當吃了那麼多熱氣的食物，自然想到的就是煲一些清潤解毒的糖水降降心🔥肺🔥肝🔥
還起到美容效果，我們注意外調的情況下也要注重內調，畢竟吃下去是自己的哈哈
一家老小都適合吃喲
用料
| 銀耳 | 1朵 |
| 幹竹蔗 | 5條 |
| 冬條 | 半包 |
| 蓮子 | 40克 |
| 百合 | 30克 |
| 番薯 | 1條 |
| 冰糖 | 50克（看個人喜好可以增加) |
| 紅棗枸杞 | 可加可不加 |
清潤可口.廣東式糖水的做法
等水開了放入材料煲，煮熟了就可以了
![清潤可口.廣東式糖水的做法步驟圖 第2張]( "清潤可口.廣東式糖水的做法步驟圖 第2張")
小貼士
清潤可口的銀耳蓮子百合糖水
::銀耳想不那麼爛可以遲點才放
清潤可口.廣東式糖水
甜品
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