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枸杞銀耳湯是是一道美味可口的甜點。此湯具有養陰潤肺、生津補虛的作用,還能提升免疫功能、調節神經系統。
用料
枸杞銀耳湯的做法
銀耳撕碎泡發1小時以上
枸杞,大棗洗淨備用
銀耳燉1小時加入枸杞,大棗再燉30分鐘
加入冰糖適量起鍋,可根據個人喜好涼冷了冰鎮!
小貼士
銀耳撕的越碎越好,小火慢燉
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