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枸杞銀耳湯

甜品 閲讀(1.62W)
枸杞銀耳湯的做法圖解 枸杞銀耳湯的做法步驟

枸杞銀耳湯是是一道美味可口的甜點。此湯具有養陰潤肺、生津補虛的作用,還能提升免疫功能、調節神經系統。

用料  

銀耳 1朵
紅棗 20g
枸杞 20粒
冰糖 50g克

枸杞銀耳湯的做法  

  1. 銀耳撕碎泡發1小時以上

    枸杞銀耳湯的做法圖解 枸杞銀耳湯的做法步驟 第2張
  2. 枸杞,大棗洗淨備用

    枸杞銀耳湯的做法圖解 枸杞銀耳湯的做法步驟 第3張
  3. 銀耳燉1小時加入枸杞,大棗再燉30分鐘

    枸杞銀耳湯的做法圖解 枸杞銀耳湯的做法步驟 第4張
  4. 加入冰糖適量起鍋,可根據個人喜好涼冷了冰鎮!

    枸杞銀耳湯的做法圖解 枸杞銀耳湯的做法步驟 第5張

小貼士

銀耳撕的越碎越好,小火慢燉