用料
| 牛油果 | 1個 |
| 燕窩 | 1盞 |
低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法
準備好我們所要用到的材料，一瓶鮮燉燕窩，一個牛油果一個精美的碗
![低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第2張]( "低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第2張")
用刀把牛油果一分為二
![低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第3張]( "低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第3張")
然後我們把牛油果和牛奶一起放入榨汁機中打碎
![低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第4張]( "低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第4張")
打好以後再倒入精美的碗中，加入我們事先準備好的鮮燉燕窩
![低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第5張]( "低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第5張")
輕輕攪拌一下，加入幾個枸杞裝飾一下，是不是看着很有食慾呀，快行動起來吧
![低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第6張]( "低卡又營養的牛油果燕窩做法的做法步驟圖 第6張")
小貼士
這裏我用的是辰安然的鮮燉燕窩，口感還比較好，也實惠
低卡又營養的牛油果燕窩做法
甜品
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