原汁檸檬蜜-特百惠

每日一飲，全家健康！美白亮膚，生津健胃，消炎，祛痰止咳，瘦身排毒哦！檸檬中含有維生素B1 維生素B2 維生素C等多種營養成分 還含有豐富的有機酸 檸檬酸 檸檬是高度鹼性食品 具有很強的抗氧化作用，增強免疫力。

用料  

原汁檸檬蜜-特百惠的做法  

1. 準備好原材料和工具

2. 給檸檬洗個澡，最好用果蔬專用洗潔精浸泡後洗乾淨

3. 洗乾淨點檸檬自然晾乾，或用廚房紙把水擦乾。我是等不及晾乾的😄

4. 用刨子把檸檬黃黃的表皮刨下來，儘量避免白色的部分，白色的瓤皮容易苦。

5. 檸檬一分為二，用美眉把檸檬汁擠出，表皮分兩次放入摩飛杯中，倒入剛擠出的檸檬汁打碎，冰糖倒入纖巧壺後，再把打碎的汁水倒入壺中。
   1、沒有美眉，也可以手擠，費勁點而已；
   2、沒有摩飛，也可以用刀切碎表皮，或者其他粉碎的方法；
   3、小心檸檬籽不要混入到汁液裏面；
   4、擠汁全程操作注意無水無油；
   5、完工後可放冰箱，一週後即可直接兑純淨水飲用，1：6左右的比例，或根據口感自行調配。

6. 檸檬的種子不要扔掉，還可以種小盆栽哦：）

7. 友情安利一下
   我的成品和原汁水果蜜好幫手🌸🌸

小貼士

冰糖的選擇
最好用大塊頭的黃冰糖，黃冰糖是多晶冰糖，保留了原始營養成分，一般滋補和調理建議選擇黃冰糖♥️
白色顆粒的是單晶冰糖，是精煉提純過的，個人一般不用🤓