黑麥豆漿,黑小麥+黃豆。
曾經考證過,黑小麥是黑麥與小麥雜交的新品種。不知道它是兼有了黑麥與小麥的品質,還是傾向於誰更多一點,或者,它既不似黑麥也不似小麥,而就算它自己。不管它究竟是個什麼歸屬,現下一般都以黑色為營養,而有關於它的宣傳突出了一點,它是富硒食物。
預約8小時後,不用換水,早有營養專家説過,那水可以一起用,因為會有一些物質溶出。至於會不會壞掉,如果氣温過高,也許會。不過,也有法子去解決,比如加冰水,冰塊也行,化掉之後正好打豆漿。。。。
用料
黑小麥 | 30金額 |
黃豆 | 80克 |
水 | 1500毫升 |
黑麥豆漿的做法
用料:黑小麥30克,黃豆80克,水1500毫升
將所有材料洗淨控水。
將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。
倒入所有材料,
加入清水。
蓋好蓋子。放入機座,卡好。
通電,設定預約時間為8小時,按開始。
時間到,豆腐機自啟動打漿至結束,
打漿結束,取下打漿桶,
揭蓋,
取走濾網架,使渣漿混合,
倒出飲用
小貼士
用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。
飲用時可以根據自己口味,加糖調味。