寶寶輔食彙總2⃣️

因為現在慢慢孩子越來越大 要做的事情也很多 還得高質量陪伴 還得上早教 還得去游泳 還得户外活動 實在是沒時間再去一張張拍照
就有了上圖的輔食彙總 大概敍述一下做法 不懂的加我隨時問就好

用料  

寶寶輔食彙總2⃣️的做法  

1. 1⃣️簡單的 菠菜炒蛋
   2⃣️牛肉蝦仁時蔬小混沌翻我之前的譜子
   3⃣️清蒸銀鱈魚 放了點葱薑絲 滴兩滴寶寶醬油 蒸熟出鍋

2. 1⃣️蘆筍 西蘭花焯水切碎 三文魚蒸熟按壓成魚茸 麪條煮熟撈出 雞蛋和準備的食材放一起攪拌均勻 攤成餅煎熟出鍋
   2⃣️清炒油麥菜
   3⃣️蒸了個貝貝南瓜
   4⃣️番茄切碎炒熟入清水煮開鍋 淋入蛋液 煮熟出鍋

3. 三文魚麪條餅

4. 1⃣️清炒荷蘭豆 蒸了個秋葵
   2⃣️提前一晚高壓鍋壓的番茄土豆牛腩 可以翻我之前的譜子
   3⃣️紫米雜糧米蒸成米飯 加入堅果肉鬆海苔攪拌均勻團成飯糰
   4⃣️清蒸黃花魚

5. 1⃣️西葫蘆 胡蘿蔔擦地絲 加一勺麪粉 一點點寶寶鹽攪拌均勻 攤成餅
   2⃣️搭配了玉米糊糊

6. 西葫蘆胡蘿蔔蛋餅

7. 1⃣️炒娃娃菜和萵筍 加入適量清水煮開鍋 入蝴蝶面煮熟 單獨蒸好三文魚按壓成魚茸 撒上白芝麻豬肝粉
   2⃣️蒸了個玉米

8. 1⃣️香菇土豆燉雞 高壓鍋
   2⃣️雜糧米飯蒸熟
   3⃣️紫薯小饅頭翻我之前譜子

9. 1⃣️土豆 雞蛋蒸熟 按壓碎 加芝麻海苔碎團成飯糰
   2⃣️羊血 豆腐焯水 熱鍋涼油炒羊血 入清水 煮開鍋入豆腐和青菜 淋入水澱粉 開鍋即可
   3⃣️肉末貝柱冬瓜翻我之前譜子

10. 1⃣️秋葵 生菜焯水切碎 加入兩個雞蛋攪拌均勻 攤成蛋卷
    2⃣️羊血豆腐湯看上面

11. 南瓜小饅頭

12. 1⃣️手工做的面丁 煮熟撈出過冷水 鍋內炒出蝦油 加胡蘿蔔 蘆筍炒一下 加適量清水煮開鍋 入面丁 煮熟 入油菜碎 煮熟出鍋 撒上黑芝麻核桃粉

13. 色香味俱全