關於凍齡做法步驟圖解

你看了，願意收藏，我高興；不樂意，請飄過，爬過都行！我就是轉發個別人的菜譜，至於你跟個牢騷的話引起關注嗎？槓精必刪，勸你別發！！！上了年紀的女人，你愛不愛自己，都會體現在臉上，沒有醜女人，就看你懶到什麼程度了，給你一款簡單有效的養顏方...

據説宋美齡能活到106歲，這美齡粥也起到了很大的作用。傳到今天，這款粥的確有着驚人的營養搭配奧妙，養人養性。不僅僅是味道美打開胃口，山藥健脾開胃、美容養顏，還有諸多的食療效果，大米和糯米搭配，補中益氣，還增加粘稠度；豆漿...

“永遠年輕、永遠美好”不只是一句漂亮話，不止女明星們可以做到，我們也可做到。那吃是最關鍵的，選材和保留原汁原味的烹飪方法也必不可少的。黑虎蝦是蝦類中“蝦青素”含量超高的品種，其蝦青素的含量較普通蝦大約高20%，作...

⚠️想要花膠燉奶沒有腥味，可以加紅棗、桂圓，個人覺得比放姜口感更好。😄如果放姜，我喜歡放多點姜，有姜撞奶的味道。用料4人份👇牛奶1000克花膠100克紅棗8粒桂圓適量銀耳適量冰糖適量薑片（焯水）4片吃出凍齡牛奶肌·花膠燉奶的...

小夥伴們應該還記得上週是香烤黑虎蝦，今天來個香炒黑虎蝦仁，我怎麼感覺要將黑虎蝦進行到底的趕腳🥙🥙🥙黑虎蝦的“抗氧化”功能和富含豐富的蛋白質等我就不贅述了，今天最主要説下它的Q彈和爆香🍤🍤🍤Q彈：這個是人人喜歡的...

除開季節性秋燥，現代人容易上火或是不調，其實是吃五穀太少而吃製成品太多，五味太豐富。其實五穀是補正氣的，補充了正氣才是最好的。所以減肥呢，絕對不要不吃碳水，氣血不足哪減得下來呀。推薦一款特別滋陰養顏的粥——美齡粥...

用料牛奶200ml牛奶木瓜1個紅棗6顆枸杞適量凍齡美白豐胸女人至愛-木瓜牛奶紅棗羹的做法備好材料木瓜去皮切小塊入鍋，放入紅棗加點清水煮5分鐘後，倒入牛奶放入枸杞再煮3分鐘凍齡美白豐胸女人至愛-木瓜牛奶紅棗羹做好啦養...

【牛奶紅豆燉花膠】這款甜品富含豐富的膠原蛋白和氨基酸，有美容養顏、健脾滋陰、補血利水的作用。花膠是女性美容養顏的佳品，有時間要多多吃起來~~☺️用料花膠15克純牛奶200ml紅豆15克黑米5克紅棗3顆冰糖10克陳皮1小片凍...

要堅信一條，三姐教的都是食材隨手可以找到，方法娃仔可以學會的，但是有一點是隻有像三姐這麼有恆心的人方能做到的:堅持！簡單的事情堅持做，你就會變得不簡單。堅持，你能做到嗎？用料蘋果🍎1個生薑一大塊冰糖碎20克(根據自己口...

甜菜根是富含豐富補血因子的食材，橙汁中含有大量的維生素C，漿果中更含有豐富的花青素，是天然的抗氧化劑，還可以提高免疫力，非常適合女性。想要凍齡，就喝它吧！用料熟甜菜根1小塊（50克）鮮榨橙汁1杯冰凍樹莓1/4杯冰凍藍莓1/4杯薄...

準備又開始做花膠奶凍拉。啦啦啦得準備1瓶牛奶5條花膠吧冰糖40克隔水燉2個小時...

補充蛋膠原首先準備花膠100克牛奶1瓶冰糖40克花膠先蒸一下，再用姜跟檸檬泡一夜隔天取出。清洗一下。加牛奶一起燉一個半小時即可...

🔆我們一路保養，不是為了改變時光，而是為了不讓時光改變我們，堅持吃吃花膠奶凍調理一下氣血未來給你不一樣的驚豔。用料純牛奶1000毫升細砂糖適量花膠50克凍齡甜品|花膠奶凍的做法魚膠蒸5分鐘再泡10小時左右黃花膠50克泡...

精緻女神語錄：食補是一劑凍齡藥，同齡人樣子都在變老，而你還是老樣子！用料百合50-80克銀耳5-8朵冬瓜根據個人口味放隨意黃色冰糖25克黑枸杞5-10粒水175克女神凍齡羹的做法以上食料放入榨汁機內即可（時間：25分鐘左右）清新淡雅...

一碗等於敷30張面膜的凍齡神器--桃膠，雪燕，皂角米用料桃膠3克雪燕3克皂角米3克我的凍齡神器--桃膠的做法所有材料泡發一晚上泡好之後是這樣的。加點糖，小火煮至濃稠...

最簡單的魚膠奶凍！零失敗！夏天到了，我的冰箱裏面永遠有一碗魚膠奶凍。最近天天吃，又能補充膠原蛋白，又不腥，也沒有那麼涼，宮寒的寶寶可以放心大膽的吃了。做魚膠奶凍做多了也有一定的心得。魚膠的膠質要好，不一定要貴的魚膠，實...

西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”，維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，這也是為什麼喝西紅柿汁有助於淡化黑色素的原因，每日喝一杯西紅柿汁或者經常吃西紅柿對防治雀斑和色素沉澱有...

🌟咳咳！我又來了！這次我帶着我最近在喝的養顏粥來和妹子們見面了。講真！皮膚的好壞不僅與外用的產品有關，還與我們平日裏所吃的東西有關，如果你想在短時間內甩掉熬夜臉、拯救幹敏皮，那就聽我一句勸，養生類的食材一定得備好！🌟...

花紋石蟹來自野生海里。純自然風食品哦。用料意大利麪1份量西紅柿1個鹽15克橄欖油1勺花甲5-10只翅中1-2只炸雞裹粉一包適中XO醬1-2勺野生花紋石蟹/紅花蟹1-2只醬油1-2勺維拉牌意麪容易煮姜5-6片小米椒6-7個麻油2勺花...

收集小紅書的配方留作參考用料紅棗等顆凍齡養顏湯羹的做法氣血養顏養生粥參照圖片參照圖片...

準備又開始做花膠奶凍拉。啦啦啦得準備1瓶牛奶5條花膠吧冰糖40克隔水燉2個小時...

天氣越來越熱，轉眼夏天就要來了！小仙女們不僅要瘦瘦瘦，還要好好保養自己哦！今天做一款養顏又低卡的小甜品，做法非常簡單，一起來看看吧！用料銀耳半朵雪燕一粒桃膠3粒枸杞十幾粒零卡糖一支白涼粉50克桂花蜜少許桂花雪燕銀耳凍...

用料2人份：純牛奶500克魚膠40克紅棗6顆薑片4片冰糖適量吃出凍齡牛奶肌·花膠奶凍的做法花膠提前一夜浸泡·準備好所需材料花膠剪/切小塊備用花膠弄小塊是為了容易蒸出膠質紅棗去芯切小塊鍋內熱水，加入花膠綽水撈出，再用...

天氣一熱，很多人都離不開清涼的甜品。“吃貨們”不再是“吃遍天下無敵手”，而是懂得如何平衡美味與健康。而燕窩作為平補食品，富含燕窩酸和水溶質蛋白質，其中EGF生長因子可修復被日曬後的受損肌膚細胞，補充水份，皮膚呈現白...

桃子有較高的鐵量，是缺鐵性貧血的寶寶不錯的補充鐵的來源，桃子顏值也很高所以今天做一份捨不得吃的寶寶零食。用料桃子2個糖15克白涼粉20克水350克輔食鍋1台【蜜桃果凍】12月齡+寶寶輔食的做法準備兩個桃子桃子洗去皮上...