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關於降噪做法步驟圖解
關於降噪做法步驟圖解
五指毛桃排骨湯|滋陰降噪
08-17
五指毛桃排骨湯(椰香味,氣味芳香)功效:健脾化濕,行氣化痰,清熱祛濕,清肝潤肺材料:五指毛桃10g,無花果q個,薏米5g,紅棗1個,茯苓2粒用料排骨一小塊紅棗1粒無花果1個茯苓2粒五指毛桃2跟薏米5克五指毛桃排骨湯|滋陰降噪的做法這是一個...
秋季降噪~鮮活銀耳湯
03-22
鮮活銀耳是關鍵,口感更好,膠質更豐富用料銀耳1/4朵黃冰糖根據個人口味添加紅棗4顆枸杞15粒桃膠4顆皂角米10粒血燕1顆蓮子8顆左右秋季降噪~鮮活銀耳湯的做法鮮活銀耳,口感最好清洗乾淨,撕成小朵,裝入密封袋冷凍。一頓可以做4...
秋冬滋補養生粥 | 滋補潤肺降噪
08-12
粥味道鮮美,營養豐富,秋冬食慾不好,建議喝一些養生粥,適合秋冬喝的養生粥有哪些呢,給大家整理一下用料紅棗黑米紅豆薏米糯米枸杞秋冬滋補養生粥|滋補潤肺降噪的做法⭐️紫薯燕麥粥健脾養胃營養⭐️小米紅棗花生粥暖宮補血養胃...
海底椰雪梨膏🉑清熱降噪,消暑首選✅附詳細步驟
03-18
用料海底椰200克無花果10個羅漢果一個菊花20克茅根50克雪梨4只冰糖15克清水5升白涼粉100克海底椰雪梨膏🉑清熱降噪,消暑首選✅附詳細步驟的做法海底椰、無花果、羅漢果、茅根、菊花,洗淨備用。雪梨削皮,切粒,為了更容易出...
暖氣房降噪❗️來一壺雪梨無花果湯
04-14
都説秋幹氣燥,雖然現在是冬天,但是暖氣房的燥熱也是讓人煩惱,出門羽絨服回家穿短袖,不多説,來一壺!用料摩飛昇降煮茶器以下食材共計50克雪梨乾幾片無花果3個大蜜棗1個桂圓肉4個陳皮1小片去殼杏仁4個暖氣房降噪❗️來一壺雪梨...
初秋一起來喝湯,平心降噪心情爽丨補鉀湯&秋季養生湯 · 圓滿素食
09-24
今天給大家介紹兩款非常適合這個季節喝的湯。補鉀湯,鮮亮清香,能迅速補充微量元素鉀,讓你保持心情愉悦;養生湯,滋補養生,潤燥消積,跌秋膘,除煩解鬱的功效。秋季煩躁,或悶悶的,喝了很好,爽快O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜,如作商業用途,...
秋季降噪~蜂蜜柚子茶
01-24
每逢佳節胖三斤,經過一個國慶,想必大家大魚大肉沒少吃,所以今天就來一道清淡的清腸茶,又值柚子新鮮上市,一杯清淡爽口的柚子茶給大家去去油膩。用料紅線柚子1個白砂糖250g蜂蜜適量秋季降噪~蜂蜜柚子茶的做法準備好所有食材...
小吊梨湯~秋季降噪
10-20
秋季需清肺潤燥,老北京的一道傳統湯品小吊梨湯,口感酸甜可口,梨汁清甜,在換季的時候最宜飲用。用料梨500克幹銀耳20克話梅3顆甘汁園梨汁冰糖50克枸杞適量水1000克小吊梨湯~秋季降噪的做法準備好食材;幹銀耳用熱水泡軟,剪掉...
潤肺降噪護嗓的椰蓉梨膏
04-24
雪梨作為我們常吃的水果,作用就是潤肺生津、清肺熱,但是本人一直不太喜歡梨子有些粗糙的口感,想到了把它徹底改裝,做成了甜糯潤滑的梨膏,現在全國各地的天氣都開始愈發熱起來了,作為一道午後甜點也不錯啊,好吃不長胖,家裏如果...
春節降噪瓜皮清茶
05-18
春節大魚大肉吃膩了,來杯瓜皮清茶。清熱、利尿,特別適合給孩子喝。杯子是在外面喝奶茶剩下的杯子,扔了挺可惜的,拿回家物盡其用一下。用料西瓜皮半個枸杞10粒冰糖20克春節降噪瓜皮清茶的做法西瓜皮,去紅瓤,去果皮,切1釐米小...
秋冬一定要喝的滋補降噪山藥玉米排骨湯
08-25
天書涼了,多給家人做這個湯,滋補又營養,全家都愛喝用料山藥1根玉米1根排骨400克姜3片小葱1根鹽1勺枸杞適量秋冬一定要喝的滋補降噪山藥玉米排骨湯的做法準備好所有食材排骨冷水下鍋,加薑片,小葱和一勺料酒焯水撈出洗淨排骨...
秋季降噪潤膚粥
08-31
肉糜黃瓜粥適合9個月以上寶寶添加這道玉米和黃瓜的搭配的肉糜粥,黃瓜味道清香,富含維生素和鉀。黃澄澄的玉米一看就非常有食慾用料黃瓜30克玉米粒20克大米20克豬裏脊15克秋季降噪潤膚粥的做法大米浸泡2小時。ps:大米提前...
降血降脂 清炒(野)芹菜
03-18
芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜能夠促進腸道的蠕動,同時芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質,是能夠減少脂肪和膽固醇吸收的,從而能達到減肥的效果。芹菜還能起到補血的作用,因為芹菜中還含有鐵元素,因此貧血的人,可以常吃一...
素食─素肉噪
04-17
這道菜的特點是越油越有味,拌飯🍚拌麪🍜最佳的選擇🤔用料幹香菇杏鮑菇素火腿色拉油醬油糕素食─素肉噪的做法準備食材,香菇,素火腿,雞腿菇(又稱杏鮑菇)每樣食材都切成丁,大小0.5公分左右的樣子,切好後,逐一放油鍋中翻炒,第一先...
自制秋梨膏~立秋時節 潤肺去噪
07-05
今日立秋,宜潤肺去噪哦!冰糖和秋梨一起熬成秋梨膏,用温水兑着喝,喉嚨不適衝一杯,早起潤肺衝一杯,降火清痰來一杯!還可以煮濃稠一點做成棒棒糖,給小朋友吃也好處多多。用料秋梨6個蜂蜜50克老薑30克甘汁園梨汁冰糖100克紅棗60克...
《老火靚湯》降脂降糖降壓龍骨海帶湯
05-04
海帶富含鈣元素與碘元素,還有降脂、降壓、降糖的功效,不僅能美容,還能延緩衰老。鮮美不膩,這道湯非常適合在夏天煮給家人喝。用料【主料】龍骨700克海帶絲適量【輔料】老薑1塊花椒5-8粒【調料】食鹽適量料酒適量《老火靚...
潤肺抗噪,川貝雪梨湯
06-09
年前的流感嗓子一直沒好不巧春天這個容易上火的季節又來了於是急火加扁桃體發炎一起發直接發燒……醫生給了這個方子一個梨用10克川貝粉!!上火的朋友不要加枸杞!!不上火的可以自己搭配少許用料梨1個川貝10克冰糖4-5粒水潤...
醋泡洋葱(降脂降糖)
06-22
從一個老中醫處得知的方子,分享給大家哦。陳醋泡洋葱,是降脂降糖的好方子,有興趣的廚友可以試試啊。用料洋葱4個陳醋適量醋泡洋葱(降脂降糖)的做法切好洋葱備用。用這種陳醋就可以。陳醋泡過洋葱就可以,留一些也沒關係,吃的...
陝西噪子
05-11
用料五花肉2,5斤菜籽油2兩生抽老抽各2湯勺醋0.5斤生薑6片八角3個桂皮1段香葉6片大葱1根食用鹽1湯勺花椒麪,五香粉,辣子面適當。陝西噪子的做法把五花肉分肥瘦分別切成一公分大小的肉丁。肥瘦比例大約4比6。熱鍋涼油,中火...
不擾民無噪聲擀麪法手膜教程
03-16
為了給孩子做一口好吃的麪包饅頭也是豁出去了!請先看完整教程,最後再看小貼士的關鍵步驟總結,這樣就可以將本文串聯起來了。用料中筋麪粉或高筋粉250克雞蛋1只牛奶約150ml酵母4-5克黃油20克橄欖油10克糖3克鹽1克不擾民無...
木耳肉絲噪子
12-16
用料肉絲100克鮮木耳(幹木耳減半)95克生抽老抽蠔油料酒白胡椒粉俾縣豆瓣醬1勺剁辣椒醬2勺香油適量菜籽油適量木耳肉絲噪子的做法木耳洗淨撕成小塊,冷水入鍋焯水三分鐘。撈出瀝乾水分。(幹木耳則需泡發)肉絲加入生抽、老抽...
粟子百合銀耳羹~去噪養身湯
08-21
秋冬天早上睜眼,眼睛澀澀的不舒服,煮一鍋粟子百合銀耳羹,去去燥。栗子軟糯糯的,特別香甜。石斛是草本藥,可益胃生津,滋陰清熱,最好遵醫囑食用。也可以不加哈~用料粟子60克幹百合15克銀耳10克石斛6克紅棗5個甘汁園老又土冰糖4...
「噪咖EBCbuzz」豆奶豆花 Soybean Pudding
08-03
YouTuber:噪咖EBCbuzz用料薏仁粉3tbsp吉利丁粉25g豆奶1L「噪咖EBCbuzz」豆奶豆花SoybeanPudding的做法薏仁粉和吉利丁粉混合後分次加入豆奶,攪拌均勻混合物加熱攪拌軍訓後放涼冷卻即可成品成品小貼士可加自己喜歡的topp...
涼拌黃瓜,降降温。
08-08
涼拌黃瓜,降降温。做法非常簡單易學。用料黃瓜1根蒜4個青椒,紅椒各1根涼拌黃瓜,降降温。的做法1黃瓜一根對半切開,用刀面拍扁,然後斜切2調醬汁:蒜瓣切碎、青紅椒斜切放碗里加一勺生抽加一勺香醋,半湯匙白糖,少許鹽,湯匙辣油,少...
降尿酸降脂健康食譜
05-03
因為對象尿酸高所以嚴格控制嘌呤攝入,做的菜基本以降尿酸為主。肉我吃,菜他吃哈哈哈哈用料芹菜適量苦瓜適量胡蘿蔔根玉米根冬瓜克土豆個海蜇克鴨血/豬血克雞蛋個各類綠葉蔬菜把降尿酸降脂健康食譜的做法餐1餐2餐3餐4餐5...
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