關於酸奶黃瓜香芹沙拉做法步驟圖解

用料黃瓜1/4根小香芹一小把紫水芹一小把香菜一小把酸奶200克菌菇醬兩勺酸奶黃瓜香芹沙拉的做法黃瓜削薄片，香芹香菜洗淨切段。拌入酸奶和菌菇醬。小貼士菌菇醬做法：切小塊，橄欖油下蒜片和菌菇，翻炒均勻，倒入白葡萄酒或白蘭...

這款沙拉是烏克蘭俄羅斯傳統沙拉~用料土豆3個雞蛋2個純肉火腿腸10克胡蘿蔔半根酸黃瓜6小根青豆罐頭10克鹽少量調味黑胡椒少量調味沙拉醬原味50-100克土豆酸黃瓜沙拉оливье的做法土豆胡蘿蔔清洗去皮上鍋蒸熟.雞...

香瓜又被稱為甜瓜、甘瓜，卡路里低，這道菜又沒有用到蛋黃醬和沙拉醬，所以是一道減肥食譜呢，尤其適合愛吃甜又要減肥的同志們。用料香瓜一個酸奶若干酸奶香瓜沙拉的做法香瓜削皮，去籽，愛吃皮的同志們直接去籽就好了，改刀成小塊...

快速簡單的一道代餐或者當做佐餐菜也不錯(*๓´╰╯`๓)♡用料西芹糖少許鹽少許牛油果1個黃瓜1根橄欖油適量胡椒粉牛油果西芹黃瓜沙拉的做法做法簡單就不上圖了。牛油果去核切小塊。我一般用的是比較軟的牛油果，容易調...

2017.11.17/07:02早餐用料雞蛋2個黑米糕2個後面再講黑米糕製作過程，沒拍過程圖木瓜酸奶、黑米雞蛋卷、黃瓜麥片沙拉的做法雞蛋打散煎成蛋餅然後鋪上黑米糕卷好定型即可黃瓜麥片沙拉...

地中海飲食最大的特點是用很多的橄欖油和檸檬汁。炎熱的夏天，一道清清爽爽的黃瓜希臘酸奶沙拉可以配任何的食物，是我們家餐桌上必備的小菜。用料原味希臘幹酸奶(Totalbrand)500克黃瓜2/3根茴香(dill)5克蒜1瓣檸檬1個頭...

用對沙拉醬，讓吃草🥗變得美味起來並且真正不用再計較熱量~我知道很多減肥黨在減脂路上都免不了吃草，空口吃偶爾還可，經常吃的話，往往會想要變着花樣讓它變得更好吃對不對？今天就來造福大家，分享兩款酸奶沙拉醬，風味都是天然...

至從好姐們的婆婆教了我這道菜，我是一天也沒有離開過它了，據説土耳其，希臘的夏季都會特別的炎熱，所以他們夏天這道菜是必備的。而我，覺得這個沙拉不僅僅做起來方便，吃起來清爽，還很百搭，對啥都可以搭上變身醬汁，還會比買的蛋黃...

前陣子我去歐洲浪了，出發前跟朋友聊到此行中將會有瑞士，她激動地告訴我瑞士風景特別美，尤其是少女峯，“站在山頂的那一刻，世界都安靜了。”一頓瘋狂的讚美後不忘補充一句：“但一定要記得帶泡麪。”去之前我還表示懷疑，好歹是...

很爽口爽口的，別忘記做完放冰箱冷卻30分鐘用料黃瓜兩根胡蘿蔔一根小葱少許洋葱半頭醬油黑胡椒香油各一勺白醋3/1杯水3/1杯彩椒一個酸黃瓜沙拉的做法備料彩椒切條用神器將黃瓜胡蘿蔔洋葱切片水白醋醬油香油黑胡椒鹽翻拌...

_(:з」∠)_之前有發過一款酸黃瓜美乃滋，對於年後發福的我來説卡路里有點高，所以為了口欲，研究出來了一款很簡單很簡易的低脂替代品！用料低脂沙拉醬酸奶100克丘比柚子調味汁適量低脂黃瓜美乃滋低脂沙拉醬適量酸黃瓜一小根...

清爽一夏酸奶的酸甜配上黃瓜的爽脆不失為夏日的消暑菜用料希臘酸奶400克黃瓜2根(去籽）蒜泥一瓣薄荷幾片新鮮小茴香一兩根檸檬半個橄欖油1大勺-15克鹽5克黑胡椒10克希臘酸奶黃瓜沙拉-Tzaltziki的做法黃瓜去皮去籽用擦絲...

用料黃瓜1根(小)（稠）酸奶1千克蒜頭2-3瓣辣椒適量橄欖油適量醋適量鹽適量zaziki黃瓜酸奶沙拉的做法備齊材料。適量醋黃瓜略削皮，一根就夠了。剝2-3瓣蒜頭。都過擦板成絲。1千克酸奶，入黃瓜絲，蒜頭末，辣椒碎，醋，橄欖油，鹽適量調...

超級飽腹耐餓又好吃！用料格蘭諾拉3大勺南瓜100克酸奶100克牛油果半個格蘭諾拉南瓜酸奶沙拉的做法牛油果切小塊南瓜用油紙包好微波爐高火4分鐘取出分小塊所有材料拌一起冷藏後更好吃！建議格蘭諾拉里肉桂粉加的不多的自己...

時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料貝貝南瓜140g黃瓜50g美式黃芥末5g沙拉醬8g鹽一小撮黑胡椒粉一丟丟南瓜黃瓜沙拉的做法貝貝南瓜不去皮，切成小塊。放進耐熱碗裏，加入一勺水，放入微波爐，高火加熱3分鐘，把南瓜打熟。...

最近是瓜果大批上市的時間，成熟的香瓜尤其清甜，索性就把這份甜蜜和酸奶一起做成眼前的這盤沙拉送給大家！用料香瓜1個酸奶300剋薄荷適量檸檬皮適量香瓜酸奶沙拉的做法香瓜從中間切開，去瓤後用小勺挖出香瓜球備用在盤中倒入...

用料酸奶克生酮-希臘酸奶黃瓜沙拉醬的做法食材步驟...

這個神仙組合，居然有些上頭。一直在冰箱裏落寞的青梅沙拉汁，找到了它的歸屬～用料青梅沙拉汁黃瓜去皮切片普通酸奶其他水果[低脂減肥]青梅沙拉汁&黃瓜酸奶的做法碗裏先倒入半碗酸奶，再鋪上黃瓜片兒和其他水果酸奶中心...

喜歡中餐卻不喜歡油煙，喜歡西餐有時候會覺得寡淡，所以想出了中西餐的融合創新，好吃，好玩，好看，以後你的高端大氣上檔次我來負責～用料雞胸肉2片羅莎紅80g羅馬生菜100g黃節瓜1根日式芝麻醬50g麪包糠60g酸奶100g橄欖油60毫克祕...

炎熱的夏日餐桌上少不了的道道清爽的沙拉今天用了爺爺種的黃瓜奶奶種的番茄媽媽種的香菜湊出一碗蒜香、奶香、香草香滿嘴飄香的沙拉-鹿的隨手記錄用料【主料】大號黃瓜一根海鹽適量小番茄6個葱一束香菜一撮【醬汁】希...

“一食一沙拉”特輯土豆和芹菜的結合是屬於食物芳香學上的一種揮發特效，土豆作為一個載體，芹菜是靈魂使者，去喚醒這道菜的美味～用料【香菜酸奶沙拉醬】芹菜葉酸奶鹽【土豆芹菜餅】土豆芹菜杆香腸鹽法香碎/披薩草麪粉雞蛋...

這是一款奧地利最受歡迎也最常見的沙拉之一，酸甜的口感非常清新。用料鮮檸檬半個土豆（中等大小）3個黃瓜1根原味酸奶（沒有甜味）2大勺蛋黃醬（美乃滋）3大勺細砂糖1大勺鹽1/2小勺胡椒粉1/2小勺蒜泥2瓣土豆黃瓜酸奶沙拉的做法黃瓜...

連日高温，毫無胃口，來個開胃無負擔沙律好了~這個沙律有澱粉、有纖維、有蛋白質和維他命，而且又低熱量，各方面都兼顧到了。這個麥粒很白搭，煮好後配什麼都行~冷吃熱吃，任君選擇吃這個的時候不知道為何，老是想到土耳其的菜。一...

用料黃瓜根酸奶克黃瓜酸奶沙拉的做法用料步驟...

第一次吃到這個菜是在北京我最喜歡的以色列餐廳（但是聽説疫情期間因為以色列老闆一直回不到北京所以關門了😫）黃瓜和酸奶的搭配真的超級驚喜🥛🥒很清爽很清涼基礎原料就是黃瓜和酸奶兩種夏天冒着汗回家就可以先花一分鐘...