關於含生做法步驟圖解

沒想到瑪德琳蛋糕是如此簡單快手的蛋糕，如今成為家裏必備零食之一，雖然沒有貝殼模具，用瑪芬模具也是可以簡單享受到美味生酮的用杏仁粉和赤蘚糖醇方子檸檬皮/橙子皮都為增加香氣，也可添加你喜歡的其他香料或者抹茶粉，可可...

用料肉餡肥瘦2：8黑胡椒3克糖15克鹽10克薑末15克葱姜花椒水1碗玉米澱粉20克生抽30克腸衣一包紅曲粉3克料酒1勺【生酮版替換料】杏仁粉替換玉米澱粉赤蘚糖醇替換糖無碳無糖醬油替換生抽其他照舊脆皮腸烤腸（含生酮版）的做法...

寶寶喜歡吃正好家裏還有沒做完的淡奶油做了酸奶冰淇淋沒想到很好吃呀關鍵不含生雞蛋吃着放心自己記錄一下用料稠酸奶200克淡奶油160克水果乾(家裏有什麼乾果可以切碎一點放入)這裏用的是三隻松鼠的草莓幹適量砂糖(寶...

用料蛋糕底（餅乾層）消化餅乾80g黃油40g蛋糕體（芝士層）奶油奶酪160g酸奶150g淡奶油100g牛奶40ml檸檬汁12ml白朗姆酒10g吉利丁粉13g細砂糖35g蛋糕頂（鏡面層）鹽漬櫻花若干雪碧200-250ml吉利丁粉10g礦泉水（冷開水）35ml裝飾品裱字...

用料醪糟（現成的米婆婆）1杯黑芝麻含堅果1勺大棗5顆桂花醬2-3勺枸杞15粒椰果西米露1罐夏日除濕養生飲（含醪糟）的做法先燒水，注意水量，一碗到兩碗足夠。水煮沸後陸續放入食材，圖方便，倒入現成的罐頭製品。也可以自己在家加料。...

還在超市裏買怪味花生，滿足小孩子的饞嘴嗎？其實做起來很簡單，而且花生含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素，是很有營養的食材呢！用料花生米500g澱粉多量麪粉多量辣椒麪一勺...

我家寶非常喜歡自己動手吃東西，這道輔食不僅滿足寶寶自主進食的慾望，而且味道好吃，營養也豐富。6個月以上的寶寶對食材不過敏就可以食用。用料蛋黃2個熟白芝麻1勺米粉1勺紅棗1-2顆配方奶30毫升寶寶輔食10月+，含鈣含鐵，補充...

特別適合便祕的時候作為餐後甜點，羅漢果淡淡的甜味和冬瓜清涼的口感也很下火哦！富含益生菌和益生元…噗噗！用料自制酸奶200克海藻涼粉一袋冬瓜100克水500克羅漢果半個捏碎奶油或酸奶油適量富含益生菌的夏日甜點的做法羅...

最近都和父母在海邊度假，有老媽在身邊，做飯機會也少了，這幾天趕着颱風天出不了門，做點海鮮嚐嚐鮮。用料生蠔15只大蒜1頭蠔油適量生抽4勺糖半勺鹽少量即可味精半勺蒸生蠔-含蘸料做法的做法生蠔清洗乾淨（市場買回來的生蠔很...

看電視節目《這是真的嗎》，問在家裏能不能輕鬆做出花生醬。當場實驗，結果是真的。記錄一下，大家共享🌷🙏用料花生米200克微波爐料理機花生油30克微波爐烤花生米《含花生醬的製作方法》的做法將200克花生米，放入微波爐加熱...

用料核桃90克紅棗（去核）50克枸杞50克麥芽糖110克左右水50克黑芝麻85克黑糖2塊不含阿膠的手工養生糕的做法首先，按照配比準備好黑芝麻，核桃，紅棗，枸杞等材料。（1）紅棗需要去核剪小塊，核桃一分為四。（2）芝麻和核桃買的都是熟的。然...

用料煙台蘋果1個肥城桃子1個香蕉🍌1根不含化學品的維生素的做法準備所需工具，削皮刀、切塊刀、碗、叉子準備食材（自己喜歡的水果）香甜沙拉醬一瓶削皮切塊放入所準備的碗裏備用放入兩勺沙拉醬攪拌均勻即可。小貼士顏色搭...

用料花生芽n根蒜1瓣蒸魚豉油3勺富含【白藜蘆醇】白灼花生芽【免炒】的做法花生芽洗淨鹽水焯熟蒜切片備用鐵鍋熱蒸魚豉油爆香蒜片後澆汁做好啦口鹹的可以適量撒鹽...

用料花生適量黑芝麻適量紅糖適量餡料：花生黑芝麻紅糖（含烤花生步驟）的做法烤箱180度預熱5分鐘，花生放入烤箱180度烤25分鐘，取出翻動幾下，再烤20分鐘。或者放鍋裏炒熟。烤熟（炒熟）的花生晾涼後，褪去花生皮，放入食品袋，擀碎。把花...

廣東人最鐘意就係每日有靚湯飲，簡單得來有好飲煲湯時間又不用那麼長時間。用料豬扇骨100克胡蘿蔔1根西紅柿1個木瓜1個薑切片3片維生素含量高的骨頭湯的做法將西紅柿、木瓜、胡蘿蔔切塊豬扇骨切大塊放農夫山泉礦泉水1.5...

怎麼這麼簡單，又這麼好吃？？？還低脂👍🏻用料生菜1顆蠔油半勺毫無技術含量的蠔油生菜的做法準備：一顆生菜，撕片片，能撕一盆鍋熱放油，比平時炒菜的油少一點。倒入生菜，努力翻炒（太多了，有點翻不動）差不多體積縮小一些了，倒入半勺蠔油，...

家裏有什麼菜蔬，大致切碎（豆角類、筍類等焯水煮一煮），混在一起就能做餡，配上雞蛋、粉絲（焯水）黑木耳、茹類（焯水）小蝦皮等，不但健康方便而且又好吃。用料大白菜適量雞蛋3個（隨意）粉絲1把胡蘿蔔1根鹽適量白胡椒粉（花椒粉）少許食用油...

生酮快樂，一包扁桃仁粉搞定！用料蛋撻皮可以做8個扁桃仁粉(杏仁粉)100克黃油30克雞蛋1個代糖5克香草精(可以不加)5滴蛋撻液淡奶油125克蛋黃2個代糖12克香草精(可以不加)3滴毫無技術含量的生酮蛋撻的做法第一步將黃油融化...

肉餡可以和很多東西搭配，比如冬筍、幹筍、梅乾菜、香菇、黑木耳、蝦米、南方幹醃菜、豆腐乾等等，關鍵是調餡，得有經驗！用料水130克乾酵母粉1/2茶匙糖1茶匙麪粉300克豬肉皮400克水2000克桂皮1塊八角4個香葉2片料酒40克生抽...

孩子愛吃，又營養。用料菠菜1把麪粉500克4個花椒粉1勺。火龍果一個菠菜三顆炸麪條一把彩色餃子，維生素含量高。的做法好吃營養。好吃營養小貼士火龍果，菠菜水...

三月，春風和熙，草長鶯飛，萬物復甦，適合出門踏青，這個時候少不了隨身攜帶一杯飲品，如果你覺得白開水太過寡淡無味，那推薦你來一杯橙汁吧，口味香甜，含有大量的維生素c、維生素b、維生素a、胡蘿蔔素、果糖，還有大量的檸檬酸。據説...

用料高筋麪粉285克水185克幼砂糖10克酵母3克鹽2克黃油10克正常版高筋麪粉260克水170克幼砂糖40克酵母3克鹽2克黃油20克生吐司(65%含水量)的做法上130℃下190℃低糖吐司盒預熱後烤32min...

玉米的營養成分比較全面，一般含蛋白質8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022%、磷.21%、鐵0.0016%,還含有胡蘿蔔素、 維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂 、維生素E、賴氨酸等。玉米一直都被譽為長壽食品，含有豐富...

鷹嘴豆是好東西，花生酪也是好東西，冬天喝一碗熱乎乎的，很舒服。鷹嘴豆打成糊很細膩，不卡喉嚨，和花生酪組合起來試試看。用料糯米一把花生一把冰糖兩大勺水大約一千克鷹嘴豆一把含有鷹嘴豆的花生酪的做法每樣抓一把，洗乾淨，泡...

直接吃紅棗能吃，但是直接吃核桃有點吃不下，還是榨核桃露喝吧(๑>؂<๑）純牛奶用完了，喝個不帶牛奶的核桃露吧（｡ò∀ó｡）用料生核桃仁100克去核紅棗10顆花生20克大米30克水900克冰糖/白糖30克紅棗花生核桃露（不含牛奶/含大米/濃...