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㊙️簡單易做的開花綠豆湯~

烹飪方法 閲讀(2.95W)
㊙️簡單易做的開花綠豆湯~的做法步驟圖

炎熱的夏天怎麼能離得開綠豆湯呢?
綠豆湯是一道用綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富,是中國民間傳統的解暑佳品。
綠豆湯的口味也非常多,比如薏仁綠豆湯、百合綠豆湯、南瓜綠豆湯等等。

用料  

綠豆 適量
冰糖(白糖) 適量
適量

㊙️簡單易做的開花綠豆湯~的做法  

  1. 1⃣ 放冰箱冷凍

    第①步,我們先把綠豆處理乾淨,去掉裏面的石子和空殼。並用清水沖洗乾淨,最後再放到清水中浸泡半個小時。

    第②步,這一步是快速煮爛綠豆的關鍵一步,就是把浸泡好的綠豆瀝乾水分,然後放入一個塑料袋中,把塑料袋放入冰箱冷凍室,冷凍一個晚上,這樣被水浸泡過後的綠豆含有水分了再瘦,冷冰凍之後就會變成冰塊,密度變小,體積變大,把綠豆撐破,再煮的話很快就會裂開了。

    第③步,鍋中放入適量的清水,燒開之後,把冷凍後的綠豆放入鍋中,接着,在鍋中放入少量的小蘇打,要注意小蘇打的量,不要放太多,否則綠豆湯會變得非常難喝,用勺子攪拌均勻,再蓋上蓋子,再煮上10分鐘就可以了。(小蘇打可以幫助綠豆快速煮爛開花,10分鐘後打開蓋子,看一下,鍋裏面的綠豆個個都開花了,如果想要綠豆湯變得更加濃稠,我們可以多熬煮一會兒)

    ㊙️簡單易做的開花綠豆湯~的做法步驟圖 第2張
  2. 2⃣ 鍋中炒綠豆

    第①步:綠豆挑好,洗乾淨之後晾乾水分,炒鍋燒熱,倒入晾乾水分的綠豆乾炒10分鐘左右。

    第②步:然後把炒好的綠豆轉到燉鍋中,加適量的水開火煮,大火燒開之後轉小火煮10分鐘左右,綠豆就已經全部開花了,盛出來加適量的白糖攪拌融化即可享用。

    小貼士:不需要浸泡,只需要在熬之前幹炒大約10分鐘,之後再煮,綠豆就非常容易煮開花了,非常節省時間和能源。

  3. - ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)

    ㊙️簡單易做的開花綠豆湯~的做法步驟圖 第3張

小貼士

冰鎮一下口感更佳噢~~

學會的小夥伴們不要忘記交作業噢⊙_⊙~