用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 番茄 | 1個 |
| 老豆腐 | 1塊 |
| 料酒 | 1勺 |
| 鹽 | 10克 |
番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法
雞胸肉切好，放入料酒，攪拌一下，放20分鐘
![番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第2張]( "番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第2張")
番茄和豆腐分別切好
![番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第3張]( "番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第3張")
鍋內加入油，倒入雞胸肉翻炒至變色，盛出
![番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第4張]( "番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第4張")
鍋洗乾淨，倒入油，倒入番茄翻炒，然後加入少許水
![番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第5張]( "番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第5張")
加入老豆腐和雞胸肉，然後煮至水開，期間記得一定要翻炒幾次，我害怕會粘鍋
![番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第6張]( "番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第6張")
倒入少許鹽，再翻炒，小火煮兩分鐘就可以出鍋啦～
![番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第7張]( "番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第7張")
完成咯，量好多啊🤓
![番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第8張]( "番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）的做法步驟圖 第8張")
番茄雞胸肉燉豆腐（減肥）
減肥食譜
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![[減肥餐]番茄雞胸肉丸做法 步驟 圖解](https://i1.liaoliwu.com/6c45c3013241df0c5b85be/754e/271b/754e91556d06885d5086e67ad3216a5f611e579f3392bc9f9ec10db49dfa194a318606c6fadf695ec1-s.jpg "[減肥餐]番茄雞胸肉丸做法 步驟 圖解")
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